Joanna Mania– terapeuta, coach, certyfikowany hipnoterapeuta zrzeszony w The National federation of Neurolinguistic Programming z siedzibą w USA. Specjalizuję się w pracy z lękiem, poczuciem własnej wartości i zaburzeniami żywienia/odchudzaniem. Ukończyłam
wiele kursów m.in. hipnozy klinicznej, regresyjnej , NLP, a także studia psychologii klinicznej i psychoterapii.Liczne szkolenia, które ukończyłam, a także kilkuletnie doświadczenie w pracy z hipnozą daje gwarancję jakości, z najwyższą dbałością o etykę i skuteczność. W swojej pracy łączę hipnozę z terapią poznawczo behawioralną, techniką NLP, metodą schematów oraz pracą z ciałem i oddechem. Badania pokazują, że połączenie różnych technik terapeutycznych, w tym hipnoterapii z terapią poznawczo-behawioralną jest jednym z najskuteczniejszych sposobów leczenia lęku, fobii, ataków paniki i innych zaburzeń.
Posiadam również kwalifikacje Międzynarodowego Instruktora Buteyko Clinic (techniki oddechowe Butejki), dlatego w mojej pracy bardzo dużą uwagę skupiam właśnie na nawykach oddechowych, gdyż mają one wpływ na zdrowie fizyczne i psychiczne, a nawet takie dolegliwości jak lęk, depresja, nerwowość, bezsenność i wiele innych. Oddech to skuteczny sposób na lęk i ataki paniki i skuteczna odpowiedź na pytanie ” jak sobie pomóc w depresji”. Narzędzia pracy, metody, jak i rodzaj hipnozy są zawsze dopasowane do potrzeb klienta, jego kondycji psycho-fizycznej i możliwości poznawczych w taki sposób, by umożliwić skuteczną zmianę. Pomagam odzyskać spokój i równowagę w życiu, osiągać cele, doświadczyć szybkich i trwałych zmian.