Profesjonalna hipnoterapia- joanna Mania

Twoja zmiana dzięki hipnozie

Jako certyfikowany hipnoterapeuta, oferuję wsparcie w przezwyciężaniu lęków i trudności emocjonalnych. Doświadczenie, etyka, wrażliwość i zrozumienie to moje priorytety.

Umów sesję

profesjonalne zdjęcie portretowe kobiety

W czym może pomóc Ci hipnoterapia

Hipnoterapia wykorzystuje stan hipnozy, by efektywnie pracować nad Twoimi wyzwaniami, lękami, problemami. Podczas sesji hipnoterapeutycznych wspólnie pracujemy nad rewizją wzorców myślowych i emocjonalnych, które mogą hamować Twoje postępy. To narzędzie, które umożliwia przepracowanie traum, lęków, niskiego poczucia wartości oraz innych trudności. W trakcie sesji hipnozy Twój umysł jest bardziej podatny na sugestie i zmiany, co pomaga w osiągnięciu pozytywnych wyników.

Hipnoterapia

Hipnoterapia wykorzystuje stan hipnozy do pracy nad wyzwaniami. Z nami przepracujesz swoje lęki i blokady.

Terapia Emocjonalna

Wsparcie w obliczu traum i trudnych emocji. Podczas sesji koncentrujemy się na Twoich unikalnych potrzebach.

Lęki, depresja, ataki paniki

Istnieje wiele dowodów na to, że hipnoterapia jest bardzo skutecznym narzędziem w leczeniu depresji.

Wsparcie Odchudzania

Oferujemy hipnoterapię w celu poprawy nawyków żywieniowych. Z nami osiągniesz swoje cele dotyczące wagi.

Redukcja Stresu

Oferujemy sesje terapeutyczne, które pomagają w obniżeniu poziomu stresu. Tu bardzo skuteczne okazuje się łączenie hipnozy z oddechem, który stymuluje układ przywspółczulny

Coaching Rozwoju Osobistego

Pomagamy w odkrywaniu twojego potencjału i wyznaczaniu celów życiowych. Wzmacniamy Twoją samoocenę, poczucie wartości

Zatrzymaj spiralę trudnych emocji i zacznij w końcu cieszyć się życiem!

Oferuję profesjonalną pomoc w zakresie hipnozy i hipnoterapii. Moja misja to prowadzenie klientów w stan głębokiej transformacji emocjonalnej oraz psychologicznej. Skupiam się na pracy z podświadomością, z umysłem, co umożliwia skuteczną zmianę w życiu.

W życiu każdego z nas zdarzają się momenty, które nas
przerastają. Przewlekły stres, lęki, niepokój bez wyraźnej
przyczyny, trudności w relacjach, wypalenie, bezsenność –
często mają one korzenie głębiej, niż się wydaje.
Niewypowiedziane emocje, nieprzepracowane traumy czy powtarzające się schematy mogą latami wpływać na nasze decyzje, zdrowie i poczucie własnej wartości.
Hipnoterapia pomaga dotrzeć do tych warstw, które zwykle są niedostępne dla świadomego umysłu – do podświadomości. To właśnie tam przechowujemy stare przekonania, bolesne wspomnienia i emocjonalne reakcje, które wciąż kształtują nasze życie. W ten sposób możesz odmienić swoje zapisy w podświadomości i zacząć życie inaczej. Lepiej. Lżej. Spokojniej.
Co zyskujesz dzięki hipnoterapii?
-Uwolnienie od wewnętrznych blokad i lęków.
-Głębokie poczucie spokoju i wewnętrznej równowagi.
-Zrozumienie siebie i swoich emocji
-Zmianę wzorców, które Cię ograniczały

Czym jest hipnoza?

Hipnoza to stan świadomości z udziałem skoncentrowanej uwagi i zmniejszoną percepcją bodźców peryferyjnych, który charakteryzuje się
zwiększoną zdolnością reakcji na sugestie. Hipnoza jest stanem, w którym można się głęboko zrelaksować, zredukować napięcie mięśniowe, uspokoić ciało i umysł. Taki stan, czasem zwany transem, umożliwia pracę z podświadomością, pamięcią, zmianą przekonań, na takie, które będą Cię wspierać w życiu.Hipnoza i hipnoterapia to potężne narzędzia, które mogą skutecznie wspomóc Twoje dążenie do osobistego rozwoju. Otwórz się na nowe możliwości, daj im szansę, nawet jeśli nie do końca wiesz, jaki będzie końcowy rezultat. Odkrywaj nowe horyzonty i pozwól hipnozie otworzyć przed Tobą drzwi do samopoznania. Ta podróż może być początkiem Twojej metamorfozy, zmieniając Twój sposób myślenia i otwierając drzwi do życia pełnego spełnienia i satysfakcji.
Hipnoza, często kojarzy się z czarami, odbieraniem świadomości, snem i przedstawieniami scenicznymi. To oczywiście Hollywood. Hipnoza tak naprawdę jest skutecznym narzędziem terapeutycznym. Profesjonalni hipnoterapeuci, ale również medycy, sięgają po hipnozę, by w bezpieczny i skuteczny, pomagać klientom w różnych aspektach ich życia.

Jak pracuję?

Moje podejście łączy wiedzę z praktycznymi technikami. Badania pokazują, że połączenie różnych technik terapeutycznych, w tymhipnoterapii z terapią poznawczo-behawioralną jest jednym z najskuteczniejszych sposobów
leczenia lęku, fobii, ataków paniki i innych zaburzeń.

Doświadczenie i profesjonalizm

Wieloletnie doświadczenie w pracy z ludźmi praz liczne szkolenia, kursy i kierunki studiów sprawiają, że pomogę Ci efektywniej pracować nad Twoimi wyzwaniami emocjonalnymi i osobistymi. Doświadczenie, któremu możesz zaufać – Kilka lat praktyki, setki godzin szkoleń i nieustanny rozwój sprawiają, że moje sesje są prowadzone profesjonalnie i z pełnym zaangażowaniem.

Wiedza

Wiedza i specjalistyczne szkolenia są dla mnie podstawą. Jestem certyfikowanym hipnoterapeutą z wieloletnim doświadczeniem w pracy z ludźmi i ich emocjami, pedagogiem i trenerem oddechowym. Nieustannie rozwijam swoje umiejętności, uczestnicząc w szkoleniach i czerpiąc wiedzę od najlepszych ekspertów w dziedzinie hipnozy, terapii, psychologii i psychoterapii

Indywidualne podejście

Każda sesja jest dostosowana do Twoich unikalnych potrzeb. Razem ustalimy cele, aby maksymalizować efekty terapeutyczne.

Holistyczne podejście

Wierzę, że prawdziwa transformacja wymaga harmonii umysłu, emocji i ciała. Dlatego łączę hipnozę z innymi, skutecznymi metodami i treningiem oddechowym, abyś mógł osiągnąć trwałe rezultaty i głęboką wewnętrzną równowagę.

Opinie Klientów

Przeczytaj, jak moje wsparcie zmieniłó życie ludzi. Ich opinie mogą być inspiracją również dla Ciebie. Więcej opinii znajdziesz na Google

★★★★★

„Byłem sceptyczny, ale
postanowiłem spróbować
hipnozy w walce ze
stresem. Efekt przeszedł
moje oczekiwania – moje
myśli są spokojniejsze,
lepiej śpię i czuję się
bardziej skoncentrowany. To
była najlepsza decyzja!”

Tomasz 43lata

★★★★★

Do Pani Joanny zgłosiłam
się z atakami paniki, które
były już tak silne, że bałam
się wychodzić z domu.
Pracowałyśmy nie tylko nad
moim odwiecznym
poczuciem zagrożenia, ale
też Pani Joanna pokazała mi
jakie ćwiczenia oddechowe
spowodują natychmiastowe
wyjście z ataku paniki, które
z resztą już zdarzają się
niezwykle rzadko :)”

Marta P.

★★★★★

Sesje hipnozy u Joanny naprawdę zmieniły moje życie. Cieszę się, że podjęłam tę decyzję.
oking for top-notch products/services.

Magdalena G. 37 lat

O mnie

Joanna Mania- terapeuta, hipnoterapeuta, pedagog, trener oddechu, założyciel Centrum Rozwoju w Lublinie

Joanna Mania– terapeuta, coach, certyfikowany hipnoterapeuta zrzeszony w The National federation of Neurolinguistic Programming z siedzibą w USA. Specjalizuję się w pracy z lękiem, poczuciem własnej wartości i zaburzeniami żywienia/ odchudzaniem. Ukończyłam wiele kursów m.in. hipnozy klinicznej, regresyjnej , NLP, a także studia psychologii klinicznej ipsychoterapii. Liczne szkolenia, które ukończyłam, a także kilkuletnie doświadczenie w pracy z hipnozą daje gwarancję jakości, z najwyższą dbałością o etykę i skuteczność. W swojej pracy łączę hipnozę z terapią poznawczo behawioralną, techniką NLP, metodą schematów oraz pracą z ciałem i oddechem. Badania pokazują, że połączenie różnych technik terapeutycznych, w tym
hipnoterapii z terapią poznawczo-behawioralną jest jednym z najskuteczniejszych sposobów leczenia lęku, fobii, ataków paniki i innych zaburzeń. Posiadam również kwalifikacje Międzynarodowego Instruktora Buteyko Clinic (techniki
oddechowe Butejki), dlatego w mojej pracy bardzo dużą uwagę skupiam właśnie na nawykach oddechowych, gdyż mają one wpływ na zdrowie fizyczne i psychiczne, a nawet
takie dolegliwości jak lęk, depresja, nerwowość, bezsenność i wiele innych. Narzędzia pracy, metody, jak i rodzaj hipnozy są zawsze dopasowane do potrzeb klienta, jego kondycji psycho-fizycznej i możliwości poznawczych w taki sposób, by umożliwić skuteczną zmianę. Pomagam odzyskać spokój i równowagę w życiu, osiągać cele, doświadczyć szybkich i trwałych zmian.
Moje kwalifikacje znajdziesz w zakładce „Kwalifikacje”

Jak wygląda proces

Oferuję sesje terapeutyczne on-line oraz w gabinecie Praca online tylko nieznacznie różni się od pracy w gabinecie.Jednak skuteczność pozostaje taka sama, jak praca w gabinecie. Więc jesli mieszkasz daleko lub za granicą, nadal możemyrozpocząć współpracę. Istnieje możliwość prowadzenia terapii również w j. angielskim.
Sesja wstępna Większość problemów i wyzwań wymaga wstępnej analizy oraz oceny. Pierwsza sesja polega na rozmowie, która pozwoli nam określić cel i plan działania. Na tym etapie musimy dobrze poznać problem i razem określić, jak zamierzamy osiągnąć pomyślny wynik. Ale od razu działamy i pracujemy, już na pierwszej sesji rozpoczynamy pracę w hipnozie oraz przy pomocy innych metod terapeutycznych. Zazwyczaj klienci zaczynają odczuwać psychologiczną korzyść już na tym etapie. Jak się przekonasz, ta sesja bardzo pomoże nam skutecznie działać podczas kolejnych spotkań.

Kolejne, regularne sesjeTypowy przebieg całego procesu to 3-6 sesji (w zależności od problemu, który chcemy rozwiązać). Koniecze jest Twoje pełne zaangażowanie, chęć i praca pomiędzy sesjami. Zazwyczaj proponuję „zadania domowe”, aby wspomóc i przyśpieszyć proces. Czas pomiędzy sesjami jest kluczowy dla rozwoju i zmiany, dlatego ważne jest, by tematy, nad którymi pracujemy, były wprowadzane w życie pomiędzy spotkaniami.Jeśli jest to możliwe najlepiej, aby sesje odbywały się w regularnych odstępach
czasu – zazwyczaj w odstępach max 2 tygodniowych. To pozwoli nam działać ”płynnie”, a przy tym łatwo będzie Ci dostrzec zmiany.

Hipnoza terapeutyczna dla osób, które chcą odzyskać siebie i spokój

Odzyskaj poczucie własnej wartości dzięki pracy z podświadomością
Skontaktuj się już dziś, aby rozpocząć swoją zmianę

Umów sesję

inne życie to decyzja. Podejmij ją teraz

Kontakt

Centrum Rozwoju
Adres Gabinetu:

ul. Wrońska 2 Lublin

Formularz Kontaktu

Wyślij wiadomość, umów się na sesję i zrób pierwszy krok do zmiany

Wiadomość została wysłana!

ERROR. Nie wysłano